Рекомендации родителям в период самоизоляции

Изменить привычный образ жизни и находиться постоянно дома – это стресс не только для взрослых, но и для детей. Поэтому, мы с нашим психологом  хотим родителям порекомендовать как организовать режим ребенка и в какие игры можно поиграть на карантине.

– Режим влияет на эмоциональное и психологическое благополучие ребенка. Если он уставший, перевозбужденный, то он будет все отрицать. Старайтесь придерживаться того режима, который у вас был до карантина. Если вы вставали в садик в семь часов, постарайтесь вставать в это же время. 
   Дневной сон важен не меньше ночного, поскольку позволяет разделить насыщенный впечатлениями день на две части, что серьезно облегчает мозгу и нервной системе задачу по переработке информации.
   Также старайтесь, чтобы экраны у ребенка были в минимальной доступности. Регулярно работающий телевизор в фоновом режиме ребенка перевозбуждает. Конечно, можно смотреть мультфильмы, фильмы, но не больше одного часа в день. Это разрушает психику ребенка – растормаживает, ему сложнее будет сосредоточиться.
     Чтобы пережить не самые лучшие времена, предлагаем Вам вместе с детьми интересно провести время.

Взять краски, бумагу и порисовать нетрадиционным приёмом «монотипия».  Простая, но в то же время удивительная техника рисования позволит создавать уникальные работы всего за один прием. Ее суть заключается в нанесении красок на ровную поверхность и дальнейшем оттиске рисунка на бумагу или другую плоскую поверхность. Полученный отпечаток всегда уникален, т. к. создать две одинаковых работы невозможно. Полученные кляксы можно оставить в первоначальном виде, НО! лучше продумать подходящий образ и дорисовать недостающие детали. 
Необходимые материалы и инструменты:
бумага формата А4, краски гуашь, кисти, банка с водой, салфетки, фломастеры, восковые мелки, цветные карандаши, отличное настроение.
Действия:
- Лист бумаги сложить пополам. На одну половину листа нанести цветные пятна краски разного цвета.
- Лист бумаги опять складываем пополам для получения отпечатка, затем разворачиваем.
- Недостающие части (брюшко, усики, глаза) – дорисовываем фломастером, восковым мелком, чем душе угодно.
   Главная задача пробудить фантазию, воображение, образное мышление и творческие способности и провести время с пользой и в удовольствие!
   Проведите исследовательский эксперимент «Как сохранить яблоко?»
   Вам понадобятся: яблоко, нож, лимон.
   Возьмите яблоко и разрежьте его пополам.  На одну из половинок выдавите сок лимона, а вторую оставьте не обработанную. Оставьте половинки на 3-4 часа, а потом посмотрите, что изменилось.  Половинка, не обработанная соком лимона, станет коричневой, а обработанная половинка останется такой же свежей. (Витамин С замедляет процесс взаимодействия с воздухом). 
Узоры на воде.
    В основе этого эксперимента два физических свойства жидкости – поверхностное натяжение воды и ее плотность (вещества легче воды остаются на ее поверхности).
   Наберите в таз холодную воду. Поставьте емкость на ровную поверхность и дождитесь покоя среды. Возьмите лак для ногтей. Чем больше будет цветов, тем интереснее. Аккуратно капните в воду немного лака из одной бутылочки. Цветная капля растечется по поверхности округлым пятном. Возьмите лак другого цвета и капните в центр этого пятна. Получится уже 2 цветные кляксы. Перепробуйте все цвета, а потом зубочисткой перемешайте их межу собой. Цвета не смешаются, но контуры пятен будут причудливо изменяться. Теперь наденьте перчатки, возьмите белую или прозрачную чашку и опустите ее дном в центр своего цветного рисунка. Немного подержите ее там, а затем резко достаньте. Затем подождите, пока она высохнет и посмотрите что получилось.
Чем ещё можно заняться?
   Устройте генеральную уборку вместе. Конечно, дети далеко не всегда любят работать по дому, но тем не менее, очень важно приучать ребенка к помощи по дому уже в раннем возрасте.
   Постройте большой шалаш из одеял, пледов, столов, стульев и прочих вещей. Проводите там какое-то время вместе, читая книги и рассказывая истории.
 Попросите детей нарисовать их любимых персонажей из мультфильмов.
Спрячьте где-нибудь «сокровища» и поиграйте в кладоискателей.
Научитесь делать пилотки из газеты. В Сети несложно найти инструкцию.
Сделайте из плотного картона свои собственные пазлы, раскрасьте их, и затем вырежьте.
Сделайте бусы из бисера и разноцветных бусин, для себя или кому-нибудь в подарок.
Организуйте свое собственное шоу талантов. Пусть продемонстрирует какой-нибудь номер.
Смастерите костюм супергероя из подручных мелочей.
Нарисуйте с детьми комиксы и раскрасьте их.
Сделайте из старых носков симпатичных авторских куколок.
Не забывайте про тесто из соли. Это надолго займет ребенка, а главное – это развивающее занятие: полепить из теста, запечь в духовке, раскрасить гуашью или какими-то другими подходящими красками, дайте волю фантазии и воображению.
     По окончании карантина можно сделать фотоальбом или стенгазету "Как мы провели карантин".  Потом ребенок может это принести в детский сад, чтобы всем рассказать и показать. Сама задача сделать такой альбом может увлечь ребенка.
   Чем бы Вы ни занимались: играли, рисовали, смотрели кино - помните, что у ребенка высокая потребность в общении с родными людьми. Помогите ребенку удовлетворить эту потребность! Это будет основой для доверительных отношений в будущем.
 А также Алла Сергеевна советует Вашему вниманию ссылки на статьи, в которых вы найдете рекомендации о том, как правильно вести себя во время самоизоляции:
Аплодисменты здоровья

Я достойна! Занятие №1: Отцовский фундамент.

 Я достойна. 2 день.

Развиваем логику, память и интеллект.

Пишем легко и красиво.

Пишем легко и красиво. Упражнения на переключение.